บูลลี่ (Bully) ปัญหาที่เกิดขึ้นมาตั้งแต่สมัยไหนก็ไม่มีใครยืนยันได้ ไม่มีใครอยากเป็นคนที่ถูกบูลลี่ แต่ก็ไม่รู้ว่าทำไมบางคน บางสังคมถึงชอบการบูลลี่นัก จริงๆแล้วเราควรจะทำอย่างไรเมื่อตัวเองโดนบูลลี่ แล้วจะดูแลความเครียด ความไม่พอใจ ความเสียใจที่เกิดขึ้นได้อย่างไร

ความเครียด เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้บ่อยครั้ง ในตอนที่สภาวะอารมณ์ต้องเจอกับปัญหาต่างๆ เป็นช่วงที่มีความวิตกกังวล หรือในตอนที่มีความรู้สึกกดดัน ซึ่งอาจจะมีบ่อยครั้งที่จะเครียดโดยที่ไม่รู้ตัว เมื่อเกิดความเครียดจะมีการแสดงออกมาทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์และพฤติกรรม